💖カップの角度が鍵！ブラジャーの「脇ハミ肉」を解消する選び方と着け方
ブラジャーの**「カップの角度」、特にカップの脇側の立ち上がり角度は、女性の多くが悩む「脇ハミ肉（わきはみ肉）」**や、ブラジャーの横の段差の発生に深く関わっています。
脇ハミ肉は、背中や脇に流れてしまった脂肪がブラジャーによって押さえつけられてできるもので、服の上から見ても目立ち、上半身のシルエットを崩す原因になります。
ここでは、ブラジャーのカップ角度と脇ハミ肉の関係を科学的に解説し、脇肉をしっかりホールドしてすっきりとした上半身を作るための、具体的なブラジャー選びのポイントと着け方を解説します。
1. 「カップの角度」が脇ハミ肉に与える影響
ブラジャーのカップと脇のパネル（サイドベルト）が接する部分の角度が、ハミ肉の発生を大きく左右します。
1.1. 角度が「緩い（浅い）」ブラジャーの場合
影響: カップの立ち上がりがゆるやかで、脇の布（サイドパネル）が狭い場合、乳房を支える力が中央寄りになり、脇の下の脂肪をホールドする面積が不足します。
結果: 脇の脂肪や、カップに入りきらなかった胸の肉がブラジャーの上部や脇からはみ出し、それがブラジャーのベルトによって押さえつけられ、**濃い段差（ハミ肉）**となって現れます。
1.2. 角度が「急（深い）」ブラジャーの場合
影響: カップの脇側の立ち上がり角度が急で、脇側が脇高設計になっており、サイドパネルの幅が広くなっています。これにより、ブラジャーが広い範囲で脇肉をカバーします。
結果: 脇や背中に流れた脂肪をしっかりとホールドし、バスト本来の位置に集め直すことができます。脇の布が肉を分散させるため、段差や食い込みが発生しにくくなります。
つまり、脇肉のホールドを重視するなら、カップの脇側の角度が「急」で、サイドパネルが広い（脇高）ブラジャーを選ぶことが重要です。
2. 脇ハミ肉を解消するためのブラジャー選びのポイント
脇肉をしっかりカップに収め、すっきりしたシルエットを作るために、試着時に以下の点を確認しましょう。
2.1. サイドパネル（脇布）の「高さ」と「硬さ」
脇高設計: ブラジャーのサイドパネルが、脇の下の付け根までしっかりと高さがあるか確認します。この高さがないと、集めた脇肉が上から溢れてしまいます。
脇のボーン（支柱）: 脇のサイドパネル部分に、**硬めのボーン（支柱）**が入っているかを確認しましょう。ボーンが入っていると、流れた肉を寄せた状態で固定し、脇肉が背中に流れ出るのを防ぐ効果が高まります。
2.2. カップとワイヤーの「幅」
ワイヤーの幅: ワイヤーの幅が乳腺全体を包み込めるように広いか確認します。ワイヤーが狭いと、乳腺の一部を押しつぶし、その溢れた肉が脇肉となります。ワイヤーの終わりが脇の下のラインまでしっかり届いているものが理想です。
カップの素材: 脇肉をしっかり集めるためには、カップ自体がある程度ハリがあり、肉を逃がさない素材でできている補正力のあるブラジャーを選びましょう。
2.3. ストラップの「位置」と「安定性」
ストラップの位置: ストラップがカップの脇寄りの位置から立ち上がっているブラジャーは、脇肉をしっかり支える設計になっていることが多いです。
U字型バック: 背中のベルト部分がU字型になっていたり、幅が広く作られているブラジャーは、背中の肉も分散し、安定感が増すため、脇ハミ肉対策に効果的です。
3. ハミ肉を作らないための「正しい着用方法」
どんなに良いブラジャーを選んでも、着け方が間違っていると脇肉はハミ出してしまいます。毎朝、以下の手順を徹底しましょう。
前かがみで装着: ブラジャーを装着する際は、前かがみの姿勢になり、重力に従って胸の肉が下に流れるようにします。
脇肉・背肉を集める: ブラジャーのカップと脇布の間から、脇の下、背中側の肉をすべて手で掻き集め、カップ内にしっかり収めます。このとき、ワイヤーが乳房の付け根に沿っているか確認します。
仕上げの調整: 最後に直立し、ストラップの長さを調整し、アンダーベルトが背中で水平になっているかを確認します。
🌟まとめ：脇高ブラと正しいフィッティングが成功の鍵
脇ハミ肉を解消し、すっきりとした上半身のシルエットを手に入れるには、**脇側のカップ角度が急で、サイドパネルが広くとられた「脇高ブラ」**を選ぶことが大前提です。
そして、毎日の着用時に、脇と背中のお肉をすべてカップ内に丁寧に収める「正しいフィッティング」を徹底することで、脇ハミ肉の悩みから解放されるでしょう。