海やプールで「写真に映える」体型カバー術！着痩せして見えるポージングと水着コーデのコツ

「SNSに写真をアップしたいけれど、水着姿だと体型が気になって撮られたくない……」

「鏡で見たときは良かったのに、写真で見ると意外とシルエットが崩れてショック」

海やプールでの思い出を写真に残したいと思いつつも、露出の多い水着姿には抵抗を感じる方も多いはず。しかし、モデルやインフルエンサーが水着で美しく写っているのは、決して元々のスタイルが良いからだけではありません。

実は、「体型をカバーする水着の選び方」と「視覚効果を狙ったポージング」の組み合わせを知っているだけで、写真の写りは劇的に変わります。

この記事では、写真撮影の瞬間にサッと使える着痩せテクニックと、写真映えを狙いながら賢く体型を隠すコーディネートのコツを詳しく解説します。

カメラを向けられたとき、ほんの少し意識を変えるだけで、驚くほどスッキリしたシルエットを作ることができます。

カメラに対して真正面を向くと、体の横幅が強調されてしまいます。

コツ： 体を少し斜めに開き、カメラに近い方の脚を半歩前に出してつま先立ちをしてみましょう。これだけで奥行きが生まれ、お腹周りや太もものボリュームを軽減できます。

二の腕が太く見える原因の多くは、体に押し付けられて肉が横に広がってしまうことです。

棒立ちになると脚の太さが際立ちます。

写真に撮られたとき、どこを隠してどこを出すかが、オシャレさとスタイルの良さを分けるポイントになります。

完全に隠すのではなく、シアー（透け感）素材のシャツやパレオを羽織るのがトレンドです。

写真映えを狙うなら、ボトムスは思い切ってウエスト位置が高いものを選びましょう。

メリット： 腰の位置が数センチ高く写るだけで、全身のバランスが整い、小顔効果まで期待できます。お腹を隠しつつ脚を長く見せる、まさに一石二鳥のデザインです。

視線をどこに集めるかが重要です。

メリット： 胸元にフリルがあるものや、鮮やかな色のトップスを選ぶと、視線が顔周りに集中します。下半身は引き締め色の黒や紺でまとめれば、写真の中での重心が上がり、スタイルアップして見えます。

プールサイドやビーチチェアに座って撮る際、深く腰掛けると太ももやお腹にお肉が溜まってしまいます。

どうしても気になる部位があるなら、胸から下、あるいは腰から下を水に浸かった状態で撮影しましょう。

メリット： 水の屈折や波紋が自然なフィルターになり、体型をカモフラージュしてくれます。水面から顔と肩だけを出して、アクセサリーや帽子を強調すれば、最高にドラマチックな一枚になります。

写真の中の自分を美しく見せるコツは、隠すことへの「後ろめたさ」を捨てて、デザインの一部として楽しむことです。

これらのテクニックを意識すれば、海やプールでの撮影がもっと楽しく、自信に満ちたものになるはずです。後で見返したときに「この時の私、楽しそう！」と思えるような、素敵な夏の1枚を残してくださいね。